Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 156,21g | Kolhy: 67,24g.
Ontbijt: Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Lavazza Caffè Ginseng, Ryvita Ryvita Dark Rye, BPR Nutrition Omega 3, Activia Yogurt, Familia Bio Organic Crunchy Cereal. Lunch: Nespresso Caffè, Ferrero Mon Chéri, White Mushrooms (Microwaved), Nespresso Caffè, Green Tea, Cooked Egg White, Coop Cuori di Carciofo Interi Surgelati, Egg. Diner: Meridian Smooth Peanut Butter, Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Ortomio Funghi Champignons, Coop Rucola, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Snacks/Andere: Dymatize ISO 100. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zappacosta1971's Gewicht Geschiedenis
|