Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 45,17g | Eiwit: 115,76g | Kolhy: 151,60g.
Ontbijt: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Harry Toastbrot , Hummus, Mangos, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Scitec Nutrition Eiweißshake, Scitec Nutrition Eiweißshake. Diner: Weißwein, Olivenöl, Oliven, Cucina Getrocknete Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Hähnchenschenkel Paprika. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Viomels's Gewicht Geschiedenis
|