Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2411 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 160,30g | Kolhy: 280,36g.
Ontbijt: Чудо Коктейль Молочный (Шоколада) 2%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями. Lunch: Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Спартак Шоколад Горький 56%, Куриное Филе. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький 56%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bodybig's Gewicht Geschiedenis
|