|
95,800
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 126,98g | Kolhy: 157,44g.
Ontbijt: Сыр Российский, Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Голден. Lunch: Апельсин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Рыба Вареная. Diner: Яблоко Голден. Snacks/Andere: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Оладьи, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lanushka-SK's Gewicht Geschiedenis
|