Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 13,53g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 121,36g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Lunch: Montana Carne Magra in Gelatina, Pomodori Ciliegini. Diner: Pasta al Sugo di Carne, Conad Fagioli Cannellini, Cavolini di Bruxelles. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Kiwi, Milbona Skyr Vaniglia, Milbona Skyr Vaniglia, Caffè Macchiato. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|