|
pig out after half marathon
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 55,51g | Kolhy: 234,80g.
Ontbijt: honey nut shredded wheat, diet coke. Lunch: diet coke, fiber one bar, bev's shrimp gumbo, Kettle Cooked Mesquite Bar-B-Que Potato Chips. Diner: triscuits, cracker barrel cheese, chex mix, almonds, red wine. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|