Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2012
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 120,89g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 45,25g.
Ontbijt: Bacon Ranch Salad Dressing, Baby Carrots, Carbmaster Raspberry Yogurt. Lunch: Bacon Ranch Salad Dressing, Oven Roasted Deli Turkey, Shredded Lettuce, Mild Cheddar Cheese Shredded. Diner: Bacon Ranch dressing, Almond Meal Flour, Chicken Breast, Vegetable Oil. Snacks/Andere: Advantage Cookies N' Creme Bar, Carbmaster Vanilla Yogurt. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Congrats on the loss! Way to go!!
14 jun 12 door lid: DLynneGarner
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
codechick's Gewicht Geschiedenis
|