Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2012
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 41,40g | Kolhy: 76,51g.
Ontbijt: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk. Lunch: boiled egg, Crumbled Goat Cheese, Sliced Almonds, Dried Cranberries, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes. Snacks/Andere: laughing cow, Wasabi Peas, Society Hill, Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, Light Rye Crispbread. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|