Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
534 kcal
|
Vet: 7,37g | Eiwit: 67,02g | Kolhy: 53,97g.
Ontbijt: Hint Blackberry Water, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Nespresso Espresso, HEB Blendables Powerhouse Smoothie, 365 Whey Protein Powder - Natural Vanilla Flavor, Water. Lunch: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Snacks/Andere: Green Tea, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
|
3258 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Kleding Wassen - 30 minuten, Apple Health - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|