Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 95,15g | Eiwit: 122,37g | Kolhy: 38,43g.
Ontbijt: Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Café (Infusão). Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Queijo Coalho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Broto de Feijão, Rúcula, Agrião, Alface, Tomates. Diner: Cebolas, Vitória Queijo Bola, Ovo Frito. Snacks/Andere: Lindt Chocolate 85%, Cebolas, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|