Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 134,14g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 21,17g.
Ontbijt: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Young Green Onions (Tops Only), Borden Natural Asiago Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Sports Research MCT Oil, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Egg White. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Spinach. Diner: Alaska Seafood Keta Salmon Fillets, Lawry's Lemon Pepper, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Celery, Crystal Farms Extra Sharp White Cheddar Cheese. meer...
|
|
2455 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitMamaBridgette's Gewicht Geschiedenis
|