Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2018
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 88,85g | Eiwit: 147,86g | Kolhy: 42,83g.
Ontbijt: Hormel Spam Classic, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Pure Protein Chocolate Shake. Diner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Otria Greek Yogurt Veggie Dip - Cucumber Dill Feta, Jalapeno Peppers, Feta Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|