Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 61,88g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 133,64g.
Lunch: fetajuusto, Jogurtti-Ruohosipuli Salaattikastike, crostini, Kokkikartano Broilerpasta, Valio Kevyt Maito. Diner: Valio Pehmeä Raejuusto, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Pirkka Trottole, Kariniemen Kananpojan Fileesuikale Jalapeno-Cayenne. Snacks/Andere: Reissumies, Oltermanni 17%, kananmuna. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|