Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 58,26g | Kolhy: 174,05g.
Ontbijt: Grancereale Biscotti alla Frutta, Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Diner: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Arance, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Rape, Radicchio Rosso, Lattuga, Uovo. Snacks/Andere: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Activia Yogurt Fragola Zero Grassi. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizocka_'s Gewicht Geschiedenis
|