Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 124,83g.
Ontbijt: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Пятерочка Хлеб Питерский, Пятерочка Хлеб Питерский, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Curtis Чай Зеленый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Капуста Тушеная со Свеклой и Морковью. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Пятерочка Хлеб Питерский, Epica Йогурт с Ананасом. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 35 minuten, Koken - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur, Yoga - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#*Elena*#'s Gewicht Geschiedenis
|