Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 144,25g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 108,46g.
Ontbijt: Mandeln, Seeberger Kürbiskerne, Léger Joghurt Nature, Migros Vollkorn Haferflocken. Lunch: Cheddar-Käse, Ketchup, Grüner Blattsalat, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Pommes Frites, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, M-Classic Hamburger Rind. Diner: Gewöhnliche Grissini, Brühwürfel, Birnen, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch, Espresso, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|