Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 14,84g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 57,61g.
Ontbijt: Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Nespresso Espresso, Water, Green Tea, Alacer Corp ElectroMix, MiraLAX Miralax. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Gorton's Classic Grilled Salmon. Diner: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Whole Foods Market Roasted Brussels Sprouts, Great Value Steamable Broccoli & Cauliflower, Red Cabbage. Snacks/Andere: Green Tea, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters. meer...
|
|
3898 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Studeren - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Apple Health - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|