|
First 10 lbs are gone 🎉🎉🎉 50 to go
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 101,52g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 80,07g.
Ontbijt: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Sports Research MCT Oil. Lunch: Tim Hortons Lemon Blueberry Greek Yogurt Muffin, Hatfield Bacon. Diner: Garlic, Young Green Onions, Kikkoman Soy Sauce, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Andere: Bananas, Crystal Farms Extra Sharp White Cheddar Cheese, Celery, Cucumber. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
FANTASTIC DROP!!!! you go with your bad self...just look at that smile:)
07 mrt 18 door lid: maxie4
|
07 mrt 18 door lid: lilpurplebug
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitMamaBridgette's Gewicht Geschiedenis
|