Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 62,34g | Eiwit: 222,17g | Kolhy: 190,41g.
Ontbijt: Now Foods Omega-3 Fish Oil, Now Foods MCT Oil, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Archer Farms Chicken Parmesan Chicken Breast. Diner: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Couscous (Cooked) , Taco Cabana Corn Tortilla, Bison Meat (Lean Only) . Snacks/Andere: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Fage Total 5% Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevielack5150's Gewicht Geschiedenis
|