Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2012
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 172,10g.
Ontbijt: Margarine Spread, Natural Concord Grape Spread, Smart 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Lunch: Belgian Mini Cream Puffs, Crunchy Peanut Butter, Smart 100% Whole Wheat Bread, Barbeque Potato Chips, Natural Concord Grape Spread. Diner: Cheese Pizza, Vanilla Ice Milk (Soft Serve with Cone), Beef Steak (Lean Only Eaten), Fried Calamari, California Rolls, Normandy Style Vegetable Blend. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Breezyb's Gewicht Geschiedenis
|