Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 56,81g | Eiwit: 110,78g | Kolhy: 116,38g.
Ontbijt: Skyr Vanille. Lunch: Clementinen, Betty Bossi Taboulé mit Poulet und Joghurt. Diner: Migros Le Gruyère, Peperoni, Gekochtes Ei, Coop Pouletbrust, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Coop Ruchbrot, Hirz Hüttenkäse. Snacks/Andere: Alnatura Dinkel Kräcker, Questbar Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Clementinen. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
TRX - 15 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|