Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
148,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 74,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 123,10g | Kolhy: 32,71g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Canela, Batata Doce, Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado. Diner: Filé de Frango Grelhado. meer...
|
|
4361 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Albuquerque 10's Gewicht Geschiedenis
|