Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 127,43g | Kolhy: 62,23g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Био Баланс Кефирный 1%, Окей Тилапия Филе. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharkmax's Gewicht Geschiedenis
|