Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 151,71g.
Ontbijt: Fiberhavregryn, Äppelmos, Laktosfri Lättmjölk, Kokt Ägg. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kalops. Diner: Arla Prästost 31%, Wasa Husman, Bregott Bregott Ekologisk, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Snacks/Andere: Annas Pepparkakor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bulten63's Gewicht Geschiedenis
|