Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2012
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 59,72g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 155,86g.
Ontbijt: Teriyaki Chicken. Lunch: Sun Chips French Onion, Spicy Brown Mustard, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Beef Polska Kielbasa. Diner: Carrots, All Natural Grade A Eggs (Large), Cucumber (with Peel), Cauliflower, Red Leaf Lettuce, Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Premium Chunk Chicken Breast. meer...
|
|
2492 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|