|
Yes! Всё не зря! С 8 Марта меня!
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 31,89g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 121,40g.
Ontbijt: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яичный Омлет. Lunch: Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Просто Джем Брусничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска. Diner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Добрый Апельсиновый Нектар, Мартини Мартини, Dr. Korner Хлебцы, Лесные Угодья Джем Брусничный, Danone Творог Мягкий 5%. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, ходьба - 1 uur, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat Food Notes's Gewicht Geschiedenis
|