Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 100,39g | Eiwit: 89,45g | Kolhy: 107,01g.
Ontbijt: Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Diner: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Рафаэлло Конфета, Вино Красное Сухое. Snacks/Andere: Сарафаново Сметана 15%, Сырники с Изюмом. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Sex - 23 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|