|
Bueno pues a ver si hay manera de ver el 7 ....algo es algo....
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 48,54g | Eiwit: 42,17g | Kolhy: 77,96g.
Ontbijt: Tomates, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Lunch: Pan Multicereales Rico en Fibra Bajo en Calorías, Patatas Cocidas, Puerros Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Diner: Jamón Cocido, Tomates Cherry. Snacks/Andere: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café con Leche. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren en 3 minuten, Apple Health - 8 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
ánimo.....cada gramo menos cuenta.....todo suma.....a seguir 😘😘
08 mrt 18 door lid: loregg07
|
Siiii, ya cuesta mucho....no se, pero muy contenta con el resultado hasta el momento...no puedo pretender pesar 60kg y eso es algo que ya he asimilado....así que poco a poco
08 mrt 18 door lid: Strdaban
|
Ya veras que siiiii , mucho ánimo princesa
08 mrt 18 door lid: fialsanc
|
08 mrt 18 door lid: HelenaMU
|
08 mrt 18 door lid: mexidelaiglesia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|