Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 20,37g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Heinz Apple Cider Vinegar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg. Diner: Chicken Breast, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Blueberries, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Caltrate Soft Chews. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MereSess's Gewicht Geschiedenis
|