|
Two weeks of just better eating.
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 31,88g | Eiwit: 164,01g | Kolhy: 96,28g.
Ontbijt: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine, Fried Egg. Lunch: Goya Black Beans, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Giant Food Green Beans, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Borden Fat Free Skim Milk, Cellucor Cor-Performance Whey, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jb10766's Gewicht Geschiedenis
|