Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
150,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 96,41g | Kolhy: 138,07g.
Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Lunch: Grape Leaves Stuffed with Rice, Basmati Rice, Hummus, Pita Bread, Archer Farms Beef Kabobs, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz). Diner: Pepper-Onion Relish, Tia Rosa 100% Whole Wheat Tortillas, HEB Roasted Garlic Hummus, Cabbage, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cnaivar's Gewicht Geschiedenis
|