Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 42,7 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
395 kcal
|
Vet: 21,95g | Eiwit: 28,68g | Kolhy: 20,00g.
Ontbijt: Bare Naked Fruit & Nut Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Costco Quinoa Salad, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verrygeri's Gewicht Geschiedenis
|