Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 59,72g | Eiwit: 57,98g | Kolhy: 94,27g.
Lunch: Fitbar Chocolate Fitbar, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Diner: Putih Telur Matang, Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Balado, Alpukat, Buah Naga. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titoet's Gewicht Geschiedenis
|