Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 87,63g | Kolhy: 172,35g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Kurma, Buah Anggur. Lunch: Siomay. Diner: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CIKA15's Gewicht Geschiedenis
|