|
Oh no!! One week of mindless eating + no exercise = disaster!!! Back on track today!!
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 43,52g | Kolhy: 155,33g.
Ontbijt: 2% milk, chocolate chip cookies. Lunch: coke, baked lays, Ham & Cheese Sandwich. Diner: tea, baked potato flesh only, green beans, meatloaf. Snacks/Andere: chocolate chip cookie. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 21 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skirch97's Gewicht Geschiedenis
|