Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 96,95g.
Ontbijt: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Закваска 3,2%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Говяжий Бульон, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брест Литовск Сметана 15%, Оливье без Заправки, Вареное Яйцо. Diner: Помело, Зеленые Оливки, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Andere: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Roshen Черный Шоколад, Пятерочка Груша Китайская, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kсюшka's Gewicht Geschiedenis
|