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in ketosi
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78,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1787 kcal
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Vet: 131,02g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 49,86g.
Ontbijt: Vivi Verde Coop Burro Biologico, Rapunzel Olio di Cocco. Lunch: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Diner: Rapunzel Olio di Cocco, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Vale Cuore di Filetti di Merluzzo Surgelati, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Zucchine Cotte. Snacks/Andere: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Fette Biscottate, Alpro Coconut Almond, Proteine. meer...
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gewichtsbehoud
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antonius76's Gewicht Geschiedenis
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