Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 94,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 156,27g | Kolhy: 153,07g.
Ontbijt: Flora Light, Lidl High Protein Roll. Lunch: Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Heinz Beanz Reduced Sugar & Salt, McCain Rustic Oven Chips, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Arla Protein Yoghurt, Semi-Skimmed Milk, Tesco Bunny Bites, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (49.6g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|