Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2893 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 165,44g | Kolhy: 466,38g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Banana, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali. Diner: Myprotein Omega 3, Noci, Senatore Cappelli, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Anderson Quantum 9.0, Prozis Maltodestrine , Miele, Primo Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|