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Hmmm 😫 Erster Rückschlag. Aber lag bestimmt an meiner Geburtstagswoche. Wenn man ständig von Kuchen,Torten und Süßkram beworfen wird 😂🎂🍰🍭 Aber muss ja auch mal sein. Könnte nicht widerstehen.
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82,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1152 kcal
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Vet: 34,89g | Eiwit: 64,46g | Kolhy: 141,10g.
Lunch: Dinkelnudeln, Schafskäse Leicht, Kirschtomaten, Knoblauch, Schwarze Oliven. Diner: Chili-Bohnen, Geschälte Tomaten, Gelbe Paprika, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gold Mais, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Rinderhackfleisch. meer...
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Gewichtstoename van 1,5 kg per week
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