Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 74,45g | Eiwit: 60,79g | Kolhy: 77,66g.
Ontbijt: Сырник, Селедка под Шубой. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Салат Оливье, Винегрет. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oljaz's Gewicht Geschiedenis
|