|
Вчера весь день работала , на работе был завал ..... кушать не успевала... поела только творожок и в 18:00 овсянку .... итог -0,600 гр меня устраивает.... но не кушать-это не выход ...
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 31,62g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 51,98g.
Ontbijt: Гуляш из Говядины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Сосиски, Мистраль Гречка Отварная, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|