Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2018
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 26,03g | Eiwit: 23,58g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Гуляш из Говядины, Сыр Российский. Diner: Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная. Snacks/Andere: 4 Сезона Черная Смородина, Тестов Тесто для Пельменей , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яблочный Пирог. meer...
|
|
1316 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tytifryti~'s Gewicht Geschiedenis
|