|
Вчера почти считал калории
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 97,90g | Eiwit: 170,28g | Kolhy: 244,45g.
Ontbijt: Форель, Восход Торт Домашний со Сметаной, Ряженка, Гороховая Каша, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Lunch: Аревик Компот из Айвы, Лента Хинкали, Этаж Хачапури по Аджарски. Diner: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Milka Löffel Ei Milchcreme. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
лыжи беговые - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.bursakov's Gewicht Geschiedenis
|