Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3471 kcal
|
Vet: 186,63g | Eiwit: 160,28g | Kolhy: 277,15g.
Ontbijt: Trader Joe's Soft Früchte Datteln, LaVita Lavita, Flying Power Energy Drink. Diner: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Gemischter Salat, Essig, Extra Natives Olivenöl. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
oenal2002's Gewicht Geschiedenis
|