Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 65,64g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 56,32g.
Lunch: Golden Palm Palmito de Pupunha, Alho, Sadia Coração de Frango, Camarão no Forno ou Grelhado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Italac Creme de Leite, Batata Baroa. Diner: Golden Palm Palmito de Pupunha, Cenouras, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: First Pasta Integral de Amendoim, Ovo, Canela, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|