Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 104,25g | Kolhy: 196,28g.
Ontbijt: Herbalife Batido F1. Lunch: La Especial Mezcla de Maní (30g), Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Karavansay Harina de Quinoa, Plátano Maduro, Salmón al Horno o a la Parrilla, Frijoles Rojos Cocidos. Diner: Crem Helado Casero Coco, Mandarinas, Sary Arepa de Maíz Casera, Deliziare Salsa Napolitana, Bistec de Res, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar. Snacks/Andere: Mandarina, Pan Blanco, Action Pro Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vasquezvale576's Gewicht Geschiedenis
|