|
Наконец то нормально пошло вниз, после зажора!
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2558 kcal
|
Vet: 210,96g | Eiwit: 138,68g | Kolhy: 31,73g.
Ontbijt: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Горгонзола, Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Шницель из Свинины, Сливочное Масло. Diner: Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Мираторг Шницель из Свинины. Snacks/Andere: Царицыно Колбаса Императорская, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лакомо Ряженка 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|