Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
158,0 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
8292 kcal
|
Vet: 522,41g | Eiwit: 444,31g | Kolhy: 493,82g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut, Egg. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Fresh Ham, Swiss Processed Cheese. Diner: Oscar Mayer Traditional Bacon, Animal Fat or Drippings, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Egg White, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: HERSHEY'S® Triple Chocolate Brownie, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Stuffed Crust Pizza, Pro Supps PSIsolate - Whey Protein Isolate - Glazed Doughnut. meer...
|
|
3907 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PbSULAK's Gewicht Geschiedenis
|