Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2018
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 177,38g | Eiwit: 167,59g | Kolhy: 84,68g.
Ontbijt: ESN Maltodextrin. Lunch: Gekochtes Ei, ESN Micellar Casein - Vanilla, Magerquark, Milsani Deutsche Markenbutter. Diner: Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Cocktailtomaten, Salatgurke, Weißkohl, Frey Nutrition 55Er Peanut-Butter, Mandeln, Salami, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Duc De Coeur Walnuss Salami, Salakis Feta Natur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arambow89's Gewicht Geschiedenis
|